Sauna

Entspannung in der Finnischen Vollholz-Sauna

 

Entdecken Sie die beruhigende Atmosphäre unserer finnischen Vollholz-Sauna, einem Ort der Ruhe und Entspannung, perfekt geeignet, um nach einem aktiven Tag zu entspannen. Unsere Sauna ist nicht nur ein Highlight für Liebhaber traditioneller Saunakulturen, sondern auch ein Rückzugsort für all jene, die inmitten der Natur abschalten und neue Kraft schöpfen möchten.

Die Nutzung unserer Sauna ist für unsere Gäste vollkommen kostenlos. Um jedem Gast ein individuelles und ruhiges Erlebnis zu bieten, bitten wir jedoch um rechtzeitige Anmeldung. Treten Sie ein in eine Welt der Entspannung, in der Sie das wohltuende Gefühl der Wärme in einer textilfreien Zone genießen können, umgeben von der beruhigenden Präsenz natürlicher Holzelemente und der Stille der Natur.

Salzsteinwand für zusätzliches Wohlgefühl

Eine Salzsteinwand, die das Saunaerlebnis um eine weitere Dimension des Wohlbefindens bereichert. Diese natürliche Wand aus Salzsteinen strahlt nicht nur eine warme, beruhigende Beleuchtung aus, sondern trägt auch zur Verbesserung der Luftqualität bei. Sie erleben eine Atmosphäre, die die positiven Effekte der Sauna noch verstärkt und für eine zusätzliche Entspannungsstufe sorgt.

Neben unserer Sauna finden Sie einen gemütlich gestalteten Ruheraum, der zum Verweilen und Entspannen einlädt. Hier können Sie nach dem Saunagang in aller Ruhe verweilen, umgeben von einer harmonischen Atmosphäre. Ergänzt wird dieser Bereich durch eine klassische Mosaikdusche, die nicht nur ein optisches Highlight darstellt, sondern auch für eine erfrischende Abkühlung nach dem Saunagang sorgt. Erleben Sie ein ganzheitliches Saunaerlebnis, das Körper und Geist gleichermaßen anspricht und für eine tiefgreifende Erholung sorgt.

Saunieren

Gesundheitsboost

Saunieren bietet zahlreiche Gesundheitsvorteile und ist ideal, um sich nach einem stressigen Tag zu entspannen. Eine finnische Sauna bietet eine natürliche Art der Regeneration und Stärkung. Das warme, trockene Klima reinigt den Körper, verbessert die Durchblutung und fördert die Schweißproduktion, was zur Entgiftung beiträgt. Regelmäßiges Saunieren entspannt die Muskeln, lindert Stresssymptome und verbessert den Schlaf. Ein Saunabad fördert nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern bringt auch Ruhe und tiefe Entspannung.

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Immunsystem

Immunsystem stärken

Saunieren, insbesondere in einer finnischen Sauna, bietet vielfältige Gesundheitsvorteile. Es ist eine natürliche Methode zur Regeneration und Stärkung des Körpers. Das warme, trockene Klima der Sauna reinigt den Körper, verbessert die Durchblutung und fördert die Schweißproduktion, was zur Entgiftung beiträgt. Regelmäßige Saunabesuche helfen, die Muskeln zu entspannen, Stresssymptome zu lindern und die Schlafqualität zu verbessern. Neben den körperlichen Vorteilen sorgt ein Saunabad auch für geistige Ruhe und tiefe Entspannung.

Wohlbefinden

Für Körper und Geist

Die Sauna ist mehr als ein Ort zum Schwitzen; sie ist ein Schlüssel zur Entspannung und Regeneration für Körper und Geist. In ihrer ruhigen, warmen Umgebung fördert sie Stressabbau und mentale Erholung, steigert das Wohlbefinden und die Klarheit des Geistes. Regelmäßige Besuche verbessern die Lebensqualität und unterstützen das Konzept „gesund bleiben – alt werden“, indem sie zur Entspannung beitragen und Frohsinn bewahren.
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Wellness

Ganzheitliches Erlebnis

Unser Saunaerlebnis geht über traditionelle Wärmebehandlungen hinaus. Wir bieten die Möglichkeit, das Saunieren mit Schwimmen in unserem Hallenbad zu kombinieren. Diese Verbindung von Bewegung und Entspannung im „GRANDER„-Wasser fördert innere Ruhe und tiefgreifende Entspannung. Schwimmen nach der Sauna belebt und regt die Durchblutung an. Ideal für Wellness-Camping in Südtirol, unsere Sauna ist dreimal wöchentlich (maximal zweimal pro Woche) verfügbar. Für zusätzliche Besuche und individuelle Anfragen stehen wir gerne bereit. Entdecken Sie, wie Sie bei uns neue Energie tanken und Ihr Wohlbefinden steigern können.

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